Family Athletic Club Ydria

Εν αρχή είναι ο…

Κλασικός Αθλητισμός

Με ανεπτυγμένο το αίσθημα της ευθύνης και του σεβασμού, συνεχίζουμε το όραμά μας να μεγαλώσουμε χαρούμενα, κοινωνικά και υγιή παιδιά

Χαρούμενα, Κοινωνικά & Υγιή Παιδιά

Στόχος του προγράμματός μας είναι η πολύπλευρη εκγύμναση  των παιδιών που οδηγεί στην ολόπλευρη ανάπτυξή τους ώστε οι ασκούμενοι να γίνουν πρώτα «αθλητές» και κατόπιν εξειδικευμένοι σε κάποιο αγώνισμα ή άθλημα.

ΑΘΛΗΣΗ & ΑΝΑΨΥΧΗ

Το πρόγραμμά μας στηρίζεται στον παιγνιώδη χαρακτήρα, στη διασκέδαση των παιδιών, τη συναισθηματική τους ενίσχυση και την ανάπτυξη της φιλίας

ΦΥΣΙΚΗ ΚΑΤΑΣΤΑΣΗ

Ανάπτυξη δύναμης, αντοχής, ταχύτητας, ευλυγισίας-ευκαμψίας, τεχνικής κατάρτισης, μέσω θετικής προσέγγισης των δοκιμασιών στις οποίες θα λάβουν μέρος

ΚΙΝΗΤΙΚΕΣ ΔΕΞΙΟΤΗΤΕΣ

Ανάπτυξη κινητικών δεξιοτήτων αλλά και αλλαγή της κινητικής συμπεριφοράς (ως αλληλεπίδραση του παιδιού με το περιβάλλον και το κινητικό έργο)

ΠΟΛΥΠΛΕΥΡΗ ΑΝΑΠΤΥΞΗ

Ενίσχυση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας, ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης, της αυτοεκτίμησης, του αυτοελέγχου και στην ικανότητα για αυτοπροστασία

αθλητής που τρέχει
Δρόμοι

Δρόμοι

Ταχύτητας, Ημιαντοχής, Αντοχής, Μετ’ εμποδίων

Άλματα

Άλματα

Άλμα εις ύψος, Άλμα εις μήκος, Άλμα τριπλούν και Άλμα επί Κοντώ

Ρίψεις

Ρίψεις

Σφαιροβολία, Σφυροβολία, Δισκοβολία και Ακοντισμός

Σύνθετα

Σύνθετα

Αγωνίσματα Επτάθλου και Δεκάθλου

Σε δύο υπέροχους χώρους με πλούσιο, εξειδικευμένο αθλητικό εξοπλισμό, στις εγκαταστάσεις του ιδιωτικού σχολείου της Ελληνογερμανικής Αγωγής στην Παλλήνη αλλά και στη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων στον Πειραιά, σας περιμένουμε για να ζήσουμε μαζί μία εξαιρετική εμπειρία ζωής και να κατορθώσουμε τη σωματική, ψυχική και πνευματική ολοκλήρωση και υγεία. Οι διδακτικές μας αρχές βασίζονται στην ενθάρρυνση, στο σεβασμό, στην καταλληλότητα για τα παιδιά, στην ελευθερία, στην αυτόβουλη συμμετοχή, στο βιωματικό προσανατολισμό, στη δυνατότητα λήψεων αποφάσεων και στην αυτενέργεια.

Το πρόγραμμά μας δίνει έμφαση:

  • στον παιγνιώδη χαρακτήρα, στη διασκέδαση-αναψυχή των παιδιών και στη συναισθηματική τους ενίσχυση,
  • στη βελτίωση των φυσικών τους ικανοτήτων (δύναμη, αντοχή, ταχύτητα, ευλυγισία-ευκαμψία, τεχνική κατάρτιση),
  • στην ανάπτυξη των κινητικών τους δεξιοτήτων αλλά και στην αλλαγή της κινητικής τους συμπεριφοράς (ως αλληλεπίδραση του παιδιού με το περιβάλλον και το κινητικό έργο),
  • στις αντιληπτικές ικανότητες (κιναισθητική, οπτική, απτική, ακουστική, ικανότητα συντονισμού, δεξιότητα προσανατολισμού),
  • στην ανάπτυξη της φιλίας,
  • στο φίλαθλο πνεύμα καθώς και στην εδραίωση του σεβασμού και της υπευθυνότητας,
  • στην ενίσχυση των χαρακτηριστικών της προσωπικότητας,
  • στην ανάπτυξη της αυτοπεποίθησης, της αυτοεκτίμησης, του αυτοελέγχου και στην ικανότητα για αυτοπροστασία,
  • στην ενθάρρυνσή τους για αυτονομία σε συνδυασμό με τον καθορισμό ορίων για την άσκηση,
  • στην πρόκληση για την επίτευξη ενός στόχου,
  • στη θετική προσέγγιση όλων των δοκιμασιών στις οποίες θα λάβουν μέρος,
  • σε ασκήσεις που διεγείρουν την περιέργεια του παιδιού και την εφευρετικότητά του,
  • στην εκτέλεση των κινήσεων με σταθερότητα, ακρίβεια, άνεση και αποτελεσματικότητα,
  • στη βελτίωση της ιδιοδεκτικότητας και της ισορροπίας,
  • στην αισθητηριακή τους ολοκλήρωση,
  • στην απόκτηση ετοιμότητας,
  • στην απόκτηση σωστής, όρθιας στάσης (ευθυτενής στάση).

Τα τμήματά μας

νήπια που τρέχουν

Νήπια - Προνήπια

(3 – 5 ετών)
παιδάκι σε εμπόδια

Α΄- Δ΄ Δημοτικού

(6 – 9 ετών)
κοριτσάκι σε άλμα εις ύψος

Ε΄ Δημοτικού - Α΄ Γυμνασίου

(10 – 12 ετών)
νεαρός ακοντιστής

Β΄ Γυμνασίου - Γ’ Λυκείου

(13 – 18 ετών)
αθλητές εμποδιστές

Αγωνιστικά Τμήματα

ενήλικες δρομείς

Ενήλικες

(Running Team- Fitness)
κορίτσι σε άλμα

Τμήματα Υποψηφίων

(Στρατιωτικών Σχολών και Τ.Ε.Φ.Α.Α.)

Τα τμήματά μας

Νήπια - Προνήπια

Νήπια - Προνήπια

(3 – 5 ετών)
παιδί σε αλματάκι

Α΄- Δ΄ Δημοτικού

(6 – 9 ετών)
κοπέλα σε άλμα εις ύψος

Ε΄ Δημοτικού - Α΄ Γυμνασίου

(10 – 12 ετών)
νεαρός ακοντιστής

Β΄ Γυμνασίου - Γ’ Λυκείου

(13 – 18 ετών)
νεαροί εμποδιστές

Αγωνιστικά Τμήματα

Ενήλικες δρομείς

Ενήλικες

(Running Team- Fitness)
κοπέλα σε άλμα μήκους

Τμήματα Υποψηφίων

(Στρατιωτικών Σχολών και Τ.Ε.Φ.Α.Α.)
Κώστας Καρακατσάνης

Εκπαιδευτικό Προσωπικό

Όλο το εκπαιδευτικό μας προσωπικό είναι εξειδικευμένοι καθηγητές φυσικής αγωγής με πολυετή εμπειρία.

Υπεύθυνος του προγράμματος Κλασικού Αθλητισμού είναι ο Καρακατσάνης Κωνσταντίνος.

Γεννημένος το 1974 στην Αθήνα, είναι καθηγητής φυσικής αγωγής από το Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και με δεύτερο πτυχίο στην οργάνωση και διαχείριση αθλητισμού από το Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου. Κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο στην «Άσκηση & ποιότητα ζωής» του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, ενώ είναι και διδάκτωρ του Πανεπιστημίου Πελοποννήσου.

Επί σειρά ετών (1993-2004) υπήρξε πρωταθλητής Ελλάδος και Βαλκανιονίκης στα 1500μ και κάτοχος μιας από τις καλύτερες επιδόσεις όλων των εποχών στην Ελλάδα. Το 2011 τερμάτισε τον επίπονο υπέρ-μαραθώνιο «Σπάρταθλον», 246 χιλιομέτρων, σε 33 ώρες και 14 λεπτά και παραμένει διά βίου αθλητής συμμετέχοντας σε μαραθωνίους δρόμους. Με πολυετή εμπειρία ως καθηγητής φυσικής αγωγής σε όλες τις βαθμίδες εκπαίδευσης αλλά και ως προπονητής, έχει καθοδηγήσει πολλούς αθλητές στην επίτευξη των στόχων τους.

Παλλήνη Γυμναζόμαστε στις Εγκαταστάσεις της Ελληνογερμανικής Αγωγής

Οδός Δημητρίου Παναγέα
6973930033, 6982119855
Καθημερινές 17:00-19:00, Σάββατο 10:00-14:00

Πειραιάς Γυμναζόμαστε στις Εγκαταστάσεις της Σχολής Ναυτικών Δοκίμων

Τέρμα Χατζηκυριάκου, Πειραιάς
6973930032
Τρίτη-Πέμπτη 18:00-20:00, Σάββατο 10:00-12:00